Osobní trenér v Praze
Jmenuji se Pavel Šantrůček a jsem osobní trenér.
V oblasti kulturistiky se pohybuji již od roku 2005.
Závodil jsem na kulturistických soutěžích, pak ale přišel úraz a dlouhá rekonvalescence, kdy jsem po boji o život musel také vybojovat zpět svoji postavu. Tyto boje jsem vyhrál, a o své zkušenosti, jak se propracovat takřka z ‘ničeho’ až k plně vypracovanému tělu, zdravému životnímu stylu a sebevědomí, se nyní dělím se svými klienty. Teď opět závodím na kulturistických soutěžích – s ještě větším úsilím, o kterém si můžete přečíst v textu od jednoho z mých klientů.
Své zkušenosti Vám rád předám na jedné z individuálních lekcí v jedné z tělocvičen, s kterými spolupracuji, případně ve Vámi preferované tělocvičně.
Taktéž jsem držitelem několika certifikátů.
Poskytuji kompletní poradenství jak v oblasti redukce hmotnosti, formování postavy, růstu a posilování svalů, tak jídelníčku a doporučení výživových doplňků přesně pro Vás.
Veškerá práce s klientem je individuální a odvíjí se od konkrétních potřeb a cílů trénovaného.
Na webu také najdete blog, kde pravidelně uveřejňuji články z oblasti posilování. Přečtěte si například o filosofii mého tréninku, kterou nazývám „Totální cvičení“.
Níže naleznete galerii, která se týká mě a mé cesty a dále na webu také poskytované služby, ceny a kontakt.
Recenze mě, jakožto trenéra, si můžete přečíst zde.
Těším se na spolupráci s Vámi !
Pavel Šantrůček.
Sport je jako způsob života – správný způsob života
– Pavel Šantrůček